ใบสั่งยา..
สวัสดีครับพ่อแม่พี่น้อง
ลุงมาในสภาพที่ปกติสุขดีและมีสติสัมปชัญญะ
มีเรื่องราวอยากมาแชร์มาเล่าให้ฟัง
เกี่ยวกับอาการที่ลุงเป็นทางสภาพร่างกายและจิตใจ
หลังจากได้ปรึกษาแพทย์แล้ว อาจจะมีผลจากสภาวะร่างกายที่ใช้งานหนักมากจนเกินไป มีความคาดหวังและไม่ได้อย่างที่ใจคิด
หรืออาจจะหมดไฟไม่มีความท้าทาย
(ประมาณว่าทำได้อย่างเป้าแล้วเลยหมดความท้าทายประมาณนั้น)
ฟังดูแล้วสวนทางกันเหมือนกัน
หมอแนะนำว่าจากการใช้ร่างกายมาโดยตลอดเหมือนนาฬิกาชีวิตที่ต้องทำ อยู่ดีๆมาหยุดกิจกรรมทุกอย่างเพื่อพักร่างกาย
ร่างกายไม่เคยชินหลั่งสารเคมีในสมองทำให้รู้สึก ทดถอย ท้อแท้ สิ้นหวัง ล้วนเกินจากสารเคมีในสมอง บวกกับจิตใต้สำนึกที่เรามีอยู่ จะออกมาตอนที่เราอ่อนแอ นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ เมา
ได้ยามากินเหมือนเดิม มีสิ่งที่ต้องปรับในชีวิตพอสมควร ลดการออกกำลังกายที่หนักจนเกินไป พักผ่อนให้เพียงพอ ลดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ทานยาตามแพทย์สั่ง ประมาณนี้แหละ
พรุ่งนี้จะมาทำคอนเทนท์เกี่ยวกับออกกำลังกายต่อไปเนอะ จะได้ไม่ว่าง
อยากให้ทำคอนเทนท์อะไรบ้างไหม จะไปหาข้อมูลมาฝากเด้อ
ลุงกลับมาแล้วหลังจากกินยาไปหลายเม็ด..
เส้นทางลูกผู้ชาย ก็มีตายมีเจ็บกันบ้าง
Search